Buddhistisk mindfulness meditation (vipassana)

 

Jeg underviser i intensiv indsigtsmeditation (vipassana) og meditation på kærlig venlighed (metta) på 2-3 dages town-retreats i København og længerevarende retreats i Sverige
(www.northernlight-vipassana.org) og Danmark (www.indsigtsmeditation.dk)

 

Jeg afholder løbende aftener med fællesmeditation og gratis undervisning i en theravada buddhistisk teorisammenhæng i Nørregade 41 København K .

 

Verdenen begynder med sindet.


Gennem sindet skaber vi vores verden.


Buddha i Dhammapada